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Reprendre le contrôle de ses pensées

 

31 mars 2023

«Les montagnes peuvent bouger, les collines peuvent changer de place, mais l’amour que j’ai pour toi ne changera jamais, l’alliance que j’ai établie avec toi pour te rendre heureuse ne bougera jamais. C’est moi le Seigneur qui te dis cela, dans ma tendresse. »

Ésaïe 54:10 PDV2017

Quand des pensées mensongères envahissent ton âme pour t’accuser et te décourager, tu dois les remplacer par des paroles de vérité. C'est ce qu'on fait à travers les Thérapies Poétiques.

C’est ce que j’ai découvert et j’ai commencé à pratiquer de manière intentionnelle en 2020. J’ai découvert la puissance de la méditation de la parole de Dieu. Aujourd'hui, je vous partage un verset en espérant que ça aide une personne.

En résumé, je choisis une parole que je vais mémoriser et que je vais me répéter dans la tête constamment toute la semaine (ou plus si nécessaire). Je vais méditer, réfléchir sur ce verset et me l'approprier afin d'en faire MA vérité. Ce temps de méditation peut se faire une fois par jour ou autant de fois qu'on le veut. Ce verset peut être utilisé aussi comme une affirmation positive qu'on proclame chaque matin.

Pourquoi je fais cela?

Au lieu de me laisser influencer par des voix extérieures ou même intérieures négatives qui vont me faire croire des choses qui ne sont pas bénéfiques pour mon estime, ma confiance en moi, etc.

Je fais preuve d'intentionnalité et je choisis à travers cet exercice les paroles qui vont dominer mes pensées. C'est une façon de reprendre le contrôle de sa vie au lieu de la subir. On ne peut pas contrôler nos circonstances, mais on peut choisir les pensées qui vont envahir notre être intérieur jusqu'à ce qu’elles soient manifestes dans le monde extérieur.

L’objectif est de remplacer les fausses croyances par cette parole. L’objectif est de croire en cette parole, même si mes yeux me montrent une tout autre réalité. Je choisis de croire en cette parole qui dit que Dieu m'aime et que peu importe les changements dans la vie, l'amour qu'Il me porte ne changera pas et son alliance avec moi restera intacte. Et cette vérité me procure la paix (version LSG) et me rend heureuse.

Voici ce que j’ai décidé de croire.

Tu peux faire pareil et choisir un verset qui te parle en fonction de tes besoins.

Moi, mon focus est sur la paix.

J’ai recherché sur internet les versets bibliques sur la paix.

J’ai lu et enregistré plusieurs versets qui me parlaient puis mon choix s’est arrêté sur celui-là.

Voilà!

Bonne méditation!

 

Wêri Poetry